Jaggery: రోజూ బయటికెళ్లొచ్చాక ఓ బెల్లం ముక్క తినండి.. వాయు కాలుష్యం మిమ్మల్నేం చేయదు

Jaggery: రోజూ బయటికెళ్లొచ్చాక ఓ బెల్లం ముక్క తినండి.. వాయు కాలుష్యం మిమ్మల్నేం చేయదు


ఊపిరితిత్తులను శుభ్రపరచడంతోపాటు కాలుష్య కారకాల హానికరమైన ప్రభావాలను తగ్గించే శక్తి బెల్లంకు ఉంటుంది. వాయు కాలుష్యం సమయంలో ఇది మరింత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఐరన్, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉంటుంది. రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడానికి, విషపూరిత గాలి కణాల వల్ల ఆరోగ్యానికి కలిగే హానిని నివారిస్తుంది. గొంతు చికాకును తగ్గించడానికి, ఊపిరితిత్తుల పనితీరును పెంచడానికి కూడా బెల్లం సహాయపడుతుంది.



Source link

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *