Pulihora Prasad
తరచూ చిరు ధాన్యాలను తీసుకుంటే డయాబెటీస్‌ లెవల్స్ ఎంత ఉన్నా కంట్రోల్ అవుతాయి. సజ్జలు, కొర్రలు, రాగులు, జొన్నలు వంటివి తీసుకోవచ్చు. వీటిల్లో గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ తక్కువగా ఉంటుంది. కాబట్టి షుగర్ కంట్రోల్‌లో ఉంటుంది.
(NOTE: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నా వైద్య నిపుణుల్ని సంప్రదించడం మేలు.)
మిథునం (మృగశిర 3,4, ఆర్ద్ర, పునర్వసు 1,2,3): వ్యయ స్థానంలో ఉన్న గురువు వల్ల ఖర్చులు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ముఖ్యమైన వ్యవహారాలు, పనుల్ని పూర్తి చేయడంలో శ్రమ, తిప్పట పెరుగుతాయి. ఉద్యోగంలో అధికారుల నుంచే […]
దేశానికి స్వాతంత్ర్యం వచ్చి 75 ఏళ్లు పూర్తి చేసుకున్న సందర్భంగా పార్లమెంటులో రాజ్యాంగం సాధించిన విజయాలపై చర్చ జరిగింది. ఈ సందర్భంగా లోక్‌సభలో ప్రధాని నరేంద్ర మోదీ ప్రసంగించారు. దేశంలోని భిన్నత్వంలో ఏకత్వం, ఏకత్వమే […]
టెక్ దిగ్గజం కంపెనీ గూగుల్ తన వీడియో స్ట్రీమింగ్ ప్లాట్‌ఫామ్ యూట్యూబ్‌కి కొత్త ఫీచర్‌ను జోడించింది. ఇది ఇప్పుడు యూట్యూబ్‌లో వీడియోలను చూడటం, అర్థం చేసుకోవడం మరింత సులభతరం చేస్తుంది. ఈ ఫీచర్ పేరు […]